Neden Sigarayı Bırakmalıyız?
- Kanser, kalp krizi, kalp hastalığı, katarakt ve başka hastalıklara yakalanma riski azalacak.
- Nezle ve grip olma olasılığım azalacak ve hasta olursam daha hızlı iyileşebileceğim.
- Daha kolay nefes alacağım ve daha az öksüreceğim.
- Kan basıncım düşecek.
- Cildim daha sağlıklı görünecek ve ben daha genç görüneceğim.
- Dişlerimde ve tırnaklarımda lekeler olmayacak.
Sigarayı bırakmak daha iyi hissetmene neden olacak ve sağlığını düzeltecek. Ancak sigarayı bırakman için daha önce aklına gelmemiş olabilen başka nedenler de var.
